Découvrez nos activités en cliquant sur leur nom pour accéder à une description détaillée :
Activ'mémoire : Cette activité, destinée à l’entretien des fonctions cognitives par l’activité physique, répond aux besoins exprimés par les adhérents qui se préoccupent du devenir de leur mémoire avec l’avancée en âge.
Boules santé : La « boule » est un sport santé accessible à tous, bénéfique pour le corps et l’esprit, et idéal pour des rencontres conviviales
Football en marchant : Le foot en marchant permet de prendre du plaisir, à jouer au foot tout en adaptant la pratique à la marche
Gym de maintien en forme (GMF) : 3S Quimper propose une gymnastique créative et originale pour préserver votre santé
Marche aquatique côtière : Il s'agit d'une marche en eau de mer combinant aquagym pour un renforcement musculaire et cardio-respiratoire
Marche santé : La marche, un remède naturel pour le corps et l’esprit, accessible à tous et en toutes saisons
Qi Gong : Le Qi Gong, une pratique chinoise douce pour améliorer vos capacités psychocorporelles
Randonnée pédestre : Les randonnées du mardi offrent découverte et convivialité sur des parcours de 6 à 12 km